Anak Broken Home Lebih Cenderung Punya Mental Tidak Stabil – Broken home, atau dalam istilah yang lebih dikenal sebagai “rumah retak,” adalah situasi di mana pasangan suami-istri bercerai atau hidup terpisah, meninggalkan anak-anak mereka tinggal di rumah tangga yang terpecah. Ini adalah situasi yang menyulitkan untuk anak-anak, dan seringkali memiliki dampak signifikan pada kesejahteraan dan kesehatan mental mereka. Artikel ini akan membahas mengapa anak-anak dari keluarga broken home cenderung memiliki kesehatan mental yang tidak stabil.
1. Ketidakpastian dan Ketegangan Emosional
Anak-anak dari keluarga broken home sering kali mengalami ketidakpastian dan ketegangan emosional. Mereka mungkin merasa tidak aman karena tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Hal ini dapat menciptakan tekanan emosional yang berdampak pada kesehatan mental mereka.
2. Perasaan Ditinggalkan dan Tidak Dicintai
Anak-anak yang berada dalam situasi broken home mungkin merasa ditinggalkan oleh salah satu atau kedua orang tua mereka. Ini dapat menciptakan perasaan tidak diinginkan, tidak dicintai, dan tidak bernilai, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka.
3. Konflik Orang Tua yang Terus-Menerus
Ketika orang tua yang bercerai terlibat dalam konflik yang terus-menerus, anak-anak sering kali menjadi saksi atas pertengkaran dan perdebatan tersebut. Ini dapat menciptakan tingkat stres yang tinggi dan ketidaknyamanan yang memengaruhi kesehatan mental anak-anak.
4. Perubahan Lingkungan dan Rutinitas
Pergantian orang tua atau perubahan lingkungan karena perceraian dapat memengaruhi stabilitas dan rutinitas anak-anak. Perubahan ini dapat menciptakan ketidaknyamanan dan kebingungan yang dapat mempengaruhi kesehatan mental mereka.
5. Isolasi Sosial
Anak-anak dari keluarga broken home sering kali menghadapi isolasi sosial. Mereka mungkin merasa sulit untuk terlibat dalam aktivitas sosial atau berinteraksi dengan teman sebaya karena situasi keluarga mereka. Isolasi sosial ini dapat berkontribusi pada masalah kesehatan mental.
6. Rasa Bersalah dan Tanggung Jawab Berlebihan
Beberapa anak mungkin merasa bersalah atas perceraian orang tua mereka, bahkan jika situasi tersebut di luar kendali mereka. Mereka mungkin juga merasa bertanggung jawab untuk memperbaiki hubungan orang tua mereka. Rasa bersalah dan tanggung jawab berlebihan ini dapat menjadi beban emosional yang berat.
7. Dampak Jangka Panjang
Studi menunjukkan bahwa anak-anak dari keluarga broken home cenderung memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan gangguan perilaku. Dampak psikologis ini dapat bertahan hingga dewasa.
8. Dukungan yang Tidak Konsisten
Dalam situasi keluarga yang terpecah, dukungan dari orang tua mungkin tidak konsisten. Hal ini dapat membuat anak-anak merasa tidak memiliki pendukung yang stabil untuk membantu mereka mengatasi masalah emosional.
Kesimpulan
Anak-anak dari keluarga broken home sering mengalami beban emosional dan psikologis yang lebih besar dibandingkan dengan anak-anak dari keluarga yang utuh. Mereka mungkin menghadapi ketidakpastian, konflik, perasaan tidak diinginkan, dan isolasi sosial. Penting untuk memberikan dukungan dan bimbingan kepada anak-anak dalam situasi ini untuk membantu mereka mengatasi masalah kesehatan mental. Terapi keluarga dan dukungan psikologis dapat menjadi sumber bantuan yang berharga.